Anforderungen an den Bergsteigersport
Der Bergsteigersport ist eine Disziplin, die nicht an feste Regeln oder Vorschriften gebunden ist. Daher nutzen Bergsteiger unterschiedliche Techniken und Methoden während ihrer Aktivitäten. Unabhängig von der gewählten Klettertechnik gibt es jedoch eine Reihe von grundlegenden Ausrüstungsgegenständen, die jeder Bergsteiger mitbringen sollte. Dazu gehören speziell für das Bergsteigen gestaltete Schuhe, Steigeisen, Seile, Seilsysteme, Hüftgurte und weitere wichtige Utensilien, die die Sicherheit der Sportler gewährleisten.
Wichtige Ausrüstungsgegenstände für den Bergsteigersport
Im Folgenden sind einige grundlegende Ausrüstungsgegenstände aufgeführt, die Bergsteiger während ihrer Unternehmungen benötigen:
- Ein Paar Schuhe: Die Auswahl des richtigen Schuhwerks ist entscheidend für das Klettern. Es sollten robuste und gut sitzende Schuhe gewählt werden, die es dem Bergsteiger ermöglichen, sicher und komfortabel auf Felsen zu stehen. Optimalerweise sollten diese Schuhe auch eine Kunststoffschicht und ein weiches Futter haben, um die Füße trocken und warm zu halten.
- Steigeisen: Diese Vorrichtung ist unerlässlich für das Klettern auf Gletschern. Die Schuhe werden mit einem Paar Steigeisen ausgestattet, die dem Kletterer helfen, den Kraftaufwand beim Gehen im Schnee zu reduzieren. Diese Steigeisen haben eine Unterseite mit langen, spitzen Spitzen – in der Regel mindestens 12 – um einen stabilen Halt zu gewährleisten.
- Seile: Die Auswahl der Seile richtet sich nach der verwendeten Klettertechnik. Der Durchmesser der Seile variiert meist zwischen 7,6 mm und über 10 mm. Es können sowohl ein einzelnes Seil als auch zwei dünnere Seile verwendet werden.
- Seilsysteme: Diese Ausrüstungsgegenstände sind in verschiedenen Typen und Formen erhältlich. Die Wahl hängt von der Klettertechnik des Bergsteigers ab. Ziel der Anwendung dieser Systeme ist es, mögliche Stürze des Bergsteigers durch eine aktive Arretierung des Benutzten Seils zu verhindern.
- Hüftgurt: Der Hüftgurt ist das Verbindungselement zwischen dem Bergsteiger und dem Seil und daher ein unerlässliches Zubehör.
- Eispickel: Dieser spezielle Pickel hat eine spitze, konische Kopfgestaltung. Der Eispickel hilft dem Kletterer, sich im Eis oder Schnee zu verankern, was eine Absicherung während des Aufstiegs ermöglicht und das Risiko von Stürzen verringert. Zudem kann er auf der anderen Seite eine flache Kante zum Schneiden von Eis aufweisen, was ihn zu einem wichtigen Sicherheitswerkzeug macht.
- Zusätzliche Schutzausrüstung: Die Schutzausrüstung kann je nach Bedingungen und Merkmalen der geplanten Bergtour variieren. Einige Ausrüstungsgegenstände werden regelmäßig gebraucht, während andere in einem Rucksack verstaut werden, um sie bei Bedarf zu verwenden. Zu den Schutzausrüstungen gehören beispielsweise Felsenpitons, Schneesicherungen, ein Taschenmesser, leichte Karabiner, sogenannte „Nüsse“, ein erstes-Hilfe-Kit sowie ein Feuerzeug oder Streichhölzer.
Geeignete Kleidung für den Bergsteigersport
Die Wahl der richtigen Kletterkleidung hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter der Kletterort, die Jahreszeit und die möglichen Wetterbedingungen, mit denen der Bergsteiger konfrontiert werden könnte. Da Bergtouren oft unterschiedlichen Witterungen ausgesetzt sind, ist es ratsam, nach dem Schichtensystem zu kleiden. Dies bedeutet, dass der Kletterer mehrere Kleidungsschichten trägt, die je nach Wetterverhältnissen oder körperlicher Anstrengung leicht abgelegt oder wieder angezogen werden können. Die innerste Schicht sollte aus feuchtigkeitsableitendem Material bestehen, um den Körper trocken und komfortabel zu halten; hierfür sind Polyester- oder Merinowollstoffe besonders empfehlenswert.
Für die zweite Schicht sollte eine leichte Fleecejacke und eine bequeme Hose in Betracht gezogen werden, ergänzt durch eine Kappe oder einen Hut zum Sonnenschutz. Die äußerste Schicht kann aus einer wasserabweisenden Jacke und Hose sowie einer hochwertigen Sonnenbrille und Handschuhen bestehen. Auch die Wahl der Socken ist entscheidend, da sie einen wesentlichen Beitrag zur Fußgesundheit leisten. Die Unterwäsche für die Nacht sollte aus leichten, langärmeligen oder kurzärmeligen Hemden und langen, leichten Unterhosen bestehen. Besonders hervorzuheben ist, dass Personen, die in kalten oder feuchten Gletscherregionen klettern möchten, mehrere Schichten warmer und wasserabweisender Kleidung tragen sollten.