Verbesserung der Stimmung
Studien haben gezeigt, dass das Hören von Musik das Wohlbefinden einer Person steigern und bei der Emotionsregulation helfen kann. Musik fördert zudem die Entspannung. Es wurde festgestellt, dass das Hören von Musik, die man mag, das Gehirn zur Freisetzung eines chemischen Stoffes namens Dopamin anregt, der positive Auswirkungen auf die Stimmung hat. Musik hat die Fähigkeit, starke Emotionen wie Traurigkeit, Angst und Freude hervorzurufen und kann somit die Stimmung und Gesundheit des Menschen erheblich verbessern.
Verbesserung der verbalen und visuellen Fähigkeiten
Mehrere Studien belegen, dass das Erlernen von Musik im frühen Kindesalter das Gehirn auf verschiedene Weise stimuliert, was zu einer Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten sowie der visuellen und verbalen Fähigkeiten des Kindes führt. Eine Studie untersuchte Kinder im Alter von vier bis sechs Jahren, die über einen Zeitraum von einem Monat in Rhythmus, Klang, Melodie und grundlegenden musikalischen Konzepten unterrichtet wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass die Musik die Fähigkeit der Kinder förderte, Wörter zu verstehen und deren Bedeutung zu erklären.
Eine weitere Studie ergab, dass Kinder, die außerhalb des regulären Lehrplans an Musikunterricht teilnahmen, signifikante Verbesserungen in ihrer verbalen Intelligenz aufwiesen. Zudem war ihre visuelle Wahrnehmung ausgeprägter im Vergleich zu Kindern, die nicht an musikalischer Ausbildung teilnahmen. In dieser Studie lagen die Altersgruppen der Kinder zwischen 8 und 11 Jahren.
Steigerung des Intelligenzquotienten
Eine Vielzahl von Forschungsarbeiten hat die Auswirkungen von Musik auf das menschliche Gehirn untersucht. Wissenschaftler fanden heraus, dass Kinder, die regelmäßig Musik hören oder Musikinstrumente spielen, bessere schulische Leistungen erzielen als ihre Altersgenossen, die keine musikalische Betätigung haben. Neuere Forschungen zeigen, dass Musik spezifische Teile des Gehirns entwickelt und den Intelligenzquotienten anheben kann. Auch Erwachsene können von der Erlernung eines Musikinstruments profitieren; Musik trägt dazu bei, dass ihr Gehirn aktiv und bereit bleibt und unterstützt zudem die Gedächtnisleistung.
Stärkung des Immunsystems
Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass das Hören von Musik die Cortisolspiegel (Stresshormon) im Körper senkt, welches mit einer Schwächung des Immunsystems, sowie Beeinträchtigungen von Gedächtnis und Lernen in Verbindung gebracht wird. Hohe Cortisolwerte erhöhen außerdem das Risiko für Herzkrankheiten, Bluthochdruck und verringern die Knochendichte. Es wurde festgestellt, dass das Hören von Musik für nur 50 Minuten den Antikörperspiegel im Körper signifikant anheben kann.