Kurkuma-Seife
Kurkuma bietet zahlreiche Vorteile. Es hilft bei der Bekämpfung von Alterserscheinungen, behandelt Akne und kann zu Hause ganz einfach als Kurkuma-Seife hergestellt werden. Hier ist das Rezept:
- Zutaten:
- Weiße Glycerinseifenwürfel, Ziegenmilchseife oder Sheabutter.
- 1 Teelöffel Kurkuma.
- 2 Teelöffel eines ätherischen Öls, wie Zitronen-, Thymian- oder Lavendelöl.
- Eine saubere Schüssel.
- Ein flexibler Löffel.
- Zubereitung:
- Die Seifenwürfel in Stücke schneiden.
- In die Schüssel geben und 15-30 Sekunden in der Mikrowelle schmelzen.
- Kurkuma und eines der ätherischen Öle hinzufügen und gut umrühren.
- Die Seifenmasse in eine Silikonform gießen und für 12-24 Stunden abkühlen lassen.
Hinweis: Eine essbare Portion Haferflocken oder Aprikosenkerne kann der Mischung hinzugefügt werden, um die Wirkung als Peeling und zur Bekämpfung von Akne zu verstärken.
Zitronenseife
Die Zitronengras-Pflanze wird von den Ureinwohnern Indiens und anderen Regionen Asiens genutzt. Ihre langen, rauen Blätter duften zitronig und wirken antibakteriell, antifungal und mikrobenabtötend. Zitronenseife wird kalt gerührt, um die Eigenschaften der Pflanze zu bewahren, und es werden Kräuter und Öle hinzugefügt. Zu den Vorteilen dieser Seife gehören:
- Akne-Behandlung: Regelmäßige Anwendung hilft, Akne dank seiner antibakteriellen Eigenschaften zu bekämpfen.
- Hautstraffung: Sie schließt die Poren, reduziert Alterserscheinungen und sorgt für eine samtige Haut.
- Hautdesinfektion: Enthält antimikrobielle Wirkstoffe.
- Reduzierung von Cellulite: Massagen mit dieser Seife helfen effektiv gegen Cellulite.
- Körpergeruch-Beseitigung: Reduziert unangenehme Gerüche, insbesondere solche, die durch Schweiß entstehen.
- Haargesundheit: Durch die Zugabe von Ölen wie Eukalyptus, Neem oder Kampfer wird das Haar gereinigt, glänzend gemacht und vor Läusen und Entzündungen geschützt.
- Energiereduktion: Zitronenseife mit Lavendelöl während des Duschens verringert Müdigkeit und Erschöpfung.
Kohle-Seife
Kohle wird seit langem für ihre zahlreichen Vorteile verwendet. Die alten Ägypter nutzten sie zur Wundreinigung, und die Inder zur Wasserfiltration. In letzter Zeit kommt Kohle auch in der Seifenherstellung zum Einsatz. Zu den Vorteilen dieser Seife zählen:
- Behandlung von fettiger Haut: Kohle absorbiert überschüssiges Öl und Schmutz von fettiger Haut.
- Akne-Bekämpfung: Kohlenseife hilft, Akne durch die Entfernung von Unreinheiten zu behandeln und reduziert Narben, die durch Akne entstanden sind.
- Hautstraffung: Unterstützt die Straffung von erschlaffter Haut.
- Eignung für alle Hauttypen: Kohleseife ist für jeden Hauttyp geeignet.
- Schließen der Poren: Verjüngt die Poren, die viele Hautprobleme verursachen können.
Tipps zur Hautpflege
Es gibt einige Gewohnheiten und Richtlinien, die empfohlen werden, um die Haut täglich zu pflegen:
- Regelmäßiges Trinken von Wasser: Täglich 1,5 Liter Wasser fördert die Entgiftung des Körpers und verbessert die Durchblutung.
- Ausgewogene Ernährung: Schützt die Haut vor Sonnenstrahlen und verleiht ihr Frische und Strahlkraft.
- Hautpflege-Routine: Reinigen Sie die Haut mit einem geeigneten Reiniger, befeuchten Sie diese und exfolieren Sie sie einmal pro Woche.
- Rauchverbot: Rauchen führt zu verschiedenen Hautproblemen, einschließlich Faltenbildung.
- Vermeidung von Sonnenstrahlung: Tragen Sie Sonnenschutzmittel, wenn Sie das Haus verlassen.