Malabsorption
Malabsorption ist eine Erkrankung des Verdauungssystems, bei der der Verzehr von Gluten zu Schädigungen des Dünndarms führt. Gluten, ein bekanntes Protein, findet sich in Weizen, Gerste und vielen anderen Lebensmitteln. In diesem Kontext bezieht sich Malabsorption auch auf die Unfähigkeit des Darms, Laktose aufgrund ihrer schlechten Verdaulichkeit zu tolerieren, sowie auf die Schwierigkeiten bei der Aufnahme verschiedener Nährstoffe. Eine signifikante Anzahl von Menschen leidet an diesem Syndrom, das als Malabsorption bekannt ist. Diese Problematik kann mit zahlreichen Ursachen und Faktoren verbunden sein, die wir im Folgenden näher erläutern werden, einschließlich einiger spezifischer Behandlungsmöglichkeiten und der Symptome, die bei Betroffenen auftreten können.
Ursachen der Malabsorption
Die Ursachen für die Entstehung dieser Erkrankung sind vielfältig. Zu den wichtigsten zählen:
- Die Einnahme bestimmter Medikamente, insbesondere bestimmter Antibiotika und Abführmittel.
- Genetische Erkrankungen.
- Der Morbus Whipple sowie andere genetische Störungen, einschließlich eines Lipoproteinverlusts, Mukoviszidose und das Schwachman-Diamond-Syndrom.
- Genetische Veranlagung, die oft eine bedeutende Rolle bei dieser Problematik spielt.
- Mangel an Nahrungsmitteln, die wichtige Vitamine und Proteine enthalten.
- Eine erhöhte Schleimhautansammlung an den Wänden des Magens.
- Ein Ungleichgewicht der Mikrobenflora im Darm.
Symptome der Malabsorption
Personen, die an Malabsorption leiden, haben möglicherweise keine eindeutigen Symptome. Dennoch ist es ratsam, einen medizinischen Test zur Bestimmung des Fettgehalts im Stuhl durchzuführen, um dies zu überprüfen. Zu den häufigsten Symptomen zählen:
- Starke Verstopfung oder Durchfall.
- Erschöpfung, Müdigkeit und neurologische Störungen.
- Gefühl von Schwäche und Haarausfall.
- Trockene Haut.
- Ein großer Stuhlgang mit einem blassen Farbton.
- Gewichtsverlust.
- Eisenmangel und Anämie.
- Weiche und brüchige Knochen.
- Bauchkrämpfe.
- Obwohl große Mengen Nahrung konsumiert werden, gibt es keine Gewichtszunahme, was auf einen beschleunigten Stoffwechsel zurückzuführen ist.
- Nachtblindheit aufgrund eines Vitamin-A-Mangels.
Behandlung der Malabsorption
- Einnehmen von Medikamenten und Behandlungen, die von einem Facharzt verordnet werden.
- Darbietung verschiedener therapeutischer Injektionen.
- Essen von kleinen, häufigen Mahlzeiten.
- Verzehr von energiereichen Lebensmitteln wie Teigwaren und Cocktails.
- Konsum von Obst und Gemüse zur Aufnahme essentieller Vitamine und Nährstoffe.
- Zusatz von Olivenöl zu Salaten.
- Einen Löffel Honig in Milch und heißen Getränken einrühren.
- Nüsse und Trockenfrüchte in den Zwischenmahlzeiten genießen.
- Griechischen Joghurt zu den Hauptmahlzeiten einnehmen.
- Vermeidung von Wasser während der Mahlzeiten, da es die Verdauungsenzyme schwächen kann.
- Langsame und gründliche Kauweise beim Essen.
- Regelmäßige körperliche Aktivität, da Sport die Muskeln stärkt und aktiviert.