Wachstum von eingewachsenem Haar
Das Phänomen des eingewachsenen Haares, medizinisch als „Ingrown hairs“ bekannt, tritt auf, wenn Haare unter der Haut eingewachsen sind. Oft sind diese mit erhöhten, roten Stellen verbunden, die in einigen Fällen infiziert werden können und sich zu schmerzhaften, eitergefüllten Geschwüren entwickeln können. Es kann auch zu Juckreiz der Haut kommen, und nicht selten ändert sich die Hautfarbe im betroffenen Bereich, was zusätzlich zu Narbenbildung führen kann, die durch das Jucken oder das Zupfen des Haares verursacht wird. In der Regel tritt das Problem in Bereichen auf, in denen Haarentfernung stattfindet, und ist sowohl bei Männern im Gesicht und am Hals als auch bei Frauen im Gesicht, in den Achseln, an den Beinen und im Genitalbereich zu beobachten.
Ursachen für eingewachsene Haare
Eingewachsene Haare können jeden betroffen, sind jedoch häufig bei Personen mit sehr lockigem oder dickem Haar.Typischerweise kann sich gekräuselt oder gewelltes Haar nach dem Rasieren oder Schneiden in die Haut zurückbiegen. Zu den Faktoren, die das Risiko von eingewachsenen Haaren erhöhen, gehören:
- Erhöhte Sexualhormone: Ein Anstieg bestimmter Sexualhormone kann zu einem verstärkten Haarwachstum führen, wodurch das Risiko des Wachstums unter der Haut steigt, insbesondere nach der Rasur.
- Spannung der Haut während der Rasur: Wenn die Haut während der Rasur gezogen wird, kann das abgerasierte Haar zurück zur Hautfläche geraten und in die entgegengesetzte Wachstumsrichtung eindringen.
- Haarzupfen: Das Zupfen von Haaren kann dazu führen, dass diese unter der Haut wachsen.
- Ethnische Zugehörigkeit: Besonders Afroamerikaner, Latinos und Menschen mit dickem oder lockigem Haar sind anfällig für eine Art von eingewachsenem Haar, das als Pseudofolliculitis bekannt ist. Dies ist eine chronische entzündliche Hauterkrankung, die durch Rasur oder Zupfen bedingt oder manchmal genetisch veranlagt ist. Diese Problematik beginnt in der Jugend mit dem Rasieren und kann ein Leben lang bestehen bleiben. Betroffen sind vor allem Personen mit lockigem, dickem Haar, die versuchen, es durch Rasur oder Zupfen zu entfernen.
Prävention von eingewachsenen Haaren
Die Prävention von eingewachsenen Haaren kann durch folgende Maßnahmen erfolgen:
- Hautpeeling: Die Ansammlung von Schmutz, Ölen und toten Hautzellen kann die Haarfollikel blockieren. Das regelmäßige Peeling hilft, Schmutz zu entfernen und das Risiko von eingewachsenen Haaren zu reduzieren. Empfohlen wird, die Haut vor der Rasur sanft mit einem speziellen Peelingmittel oder einem Peeling-Handschuh zu behandeln, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren zu öffnen.
- Trockene Bürste: Durch das Bürsten der Haut mit einer festen Bürste in kreisenden Bewegungen können abgestorbene Hautzellen sanft entfernt werden. Diese Methode trägt zur Aufrechterhaltung der Sauberkeit in den Poren und der Follikel bei, was die Bildung von eingewachsenen Haaren verhindert.
- Rasierschaum verwenden: Die Verwendung von Rasierschaum oder -gel kann eingewachsenen Haaren entgegenwirken, da er Feuchtigkeit hinzufügt und die Reibung während der Rasur reduziert. Es ist wichtig, Produkte zu wählen, die keine Hautreizungen verursachen, da einige Rasierschaums möglicherweise Chemikalien oder Duftstoffe enthalten, die irritierend wirken können.
- Die richtige Rasierklinge wählen: Eine ungeeignete Rasierklinge kann zu eingewachsenen Haaren führen. Eine gute Klinge entfernt das Haar sanft von der Haut, ohne dass Reste zurückbleiben. Es wird empfohlen, Rasierklingen regelmäßig zu wechseln, um Reibung durch nachlassende Schneidequalität zu vermeiden.
- In Wuchsrichtung rasieren: Das Rasieren entgegen der Wuchsrichtung kann das Risiko eingewachsener Haare erhöhen, da es einfacher ist, dass das Haar die Haut durchbricht.
- Richtige Rasurpraktiken: Zu den guten Rasurtipps gehören:
- Verwenden Sie scharfe, saubere Klingen und vermeiden Sie Klingen, die rostig oder abgenutzt sind.
- Spülen Sie die Klinge nach jedem Zug am Körper.
- Reduzieren Sie die Häufigkeit der Rasur und lassen Sie das Haar wachsen.
- Vermeiden Sie übermäßigen Druck beim Rasieren.
Behandlung von eingewachsenen Haaren
Obwohl eingewachsene Haare oft von selbst verschwinden, gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten:
- Chemische Haarentferner: Diese können alle zwei bis drei Tage verwendet werden, um Hautreizungen zu vermeiden. Es kann hilfreich sein, Hydrokortison-Creme zu verwenden, um irritationsbedingte Beschwerden zu lindern.
- Tretinoin-Creme: Dieses Präparat hilft, verstopfte Haut und übermäßige Hornhaut zu verringern und das Wachstum von Haaren in der Haut zu reduzieren.
- Topische und systemische Antibiotika: Diese sind in schweren Fällen notwendig, die mit Schmerzen, Pickeln oder Abszessen einhergehen. Ein antibakterielles Waschmittel kann ebenfalls empfohlen werden.
- Chirurgische Entfernung des eingewachsenen Haares: Dies erfolgt durch einen kleinen Schnitt und das Herausziehen des Haares.
- Laser-Haarentfernung: Diese Methode kann dauerhaftes Haarwachstum verringern.
- Elektroepilation zur dauerhaften Haarentfernung: Dieses Verfahren zielt auf die Haarfollikel ab und zerstört sie dauerhaft.
- Hausmittel: Zu den gängigen Hausmitteln gehören:
- Warme Kompressen auf die betroffene Stelle auftragen.
- Teebaumöl verwenden, das antibakteriell wirkt und das Wachstum von eingewachsenem Haar reduzieren kann, indem es verdünnt auf die Haut aufgetragen wird.
- Zucker als natürliches Peeling: Durch Mischen von Zucker mit Olivenöl oder Honig kann die Haut hydratisiert und Bakterien abgetötet werden.
- Backpulver, das das Peeling der Haut unterstützt, indem es mit Wasser gemischt und auf die Haut aufgetragen wird.