Ungewollter Gewichtsverlust
Ungeplante oder unerklärte Gewichtsabnahme wird definiert als der Verlust von Körpergewicht, ohne dass die betroffene Person absichtlich Maßnahmen ergreift, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt viele Menschen, die im Laufe der Zeit Gewicht zunehmen und verlieren. Ungewollter oder plötzlicher Gewichtsverlust wird jedoch als ein Rückgang des Körpergewichts um 4,5 Kilogramm oder mehr als 5 % des normalen Körpergewichts innerhalb von 6-12 Monaten oder weniger ohne bekannte Ursachen angesehen.
Ursachen für ungewollten Gewichtsverlust
Plötzlicher und ungeplanter Gewichtsverlust kann ein Zeichen oder Symptom für verschiedene gesundheitliche Probleme und Zustände sein. Zu den häufigsten Ursachen gehören:
- Überaktive Schilddrüse: Bei einer Überfunktion der Schilddrüse (Hyperthyreose) produziert die Drüse mehr Hormone als gewöhnlich, was den Stoffwechsel beeinflusst. Dies führt dazu, dass der Körper eine größere Menge an Kalorien verbrennt, was zu Gewichtsverlust führt. Begleiterscheinungen sind unter anderem erhöhte Darmbewegungen, schnellerer Herzschlag, Nervosität, Schlafprobleme und Müdigkeit.
- Diabetes: Das Hormon Insulin wandelt Zucker im Blut in Energie um. Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes: Bei Typ 1 kann der Körper kein Insulin produzieren, während der Körper bei Typ 2 Insulin nicht richtig verarbeiten kann. Wenn den Zellen die Energie ausgeht, interpretiert der Körper dies fälschlicherweise als Hunger und beginnt, Fett und Muskeln abzubauen, was zu Gewichtsverlust führt. Begleitende Symptome sind starker Durst, Hunger, Müdigkeit und häufiges Wasserlassen.
- Depression: Gewichtsverlust kann auch ein Symptom der Depression sein, die durch anhaltende Traurigkeit, Leere oder das Gefühl des Verlusts gekennzeichnet ist, das länger als zwei Wochen anhält. Diese negativen Gefühle beeinträchtigen das tägliche Leben, da sie die Bereiche des Gehirns beeinflussen, die den Appetit steuern, was zu einem verminderten Hunger und damit zu Gewichtsverlust führen kann. Bei einigen kann sich jedoch der Appetit erhöhen. Zu den weiteren Symptomen der Depression gehören anhaltende Traurigkeit, Verlust des Interesses an Hobbys, Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten.
- Medikamente: Bestimmte Medikamente wirken, indem sie den Stoffwechsel steigern und somit mehr Kalorien verbrennen oder das Hungergefühl verringern. Zu solchen Medikamenten zählen Stimulanzien, Medikamente zur Behandlung von Typ-2-Diabetes, Chemotherapeutika und Antidepressiva.
- Krebs: Bei Krebserkrankungen produzieren geschädigte Zellen möglicherweise mehr Energie als gewöhnlich oder setzen chemische Substanzen frei, die die Verdauung beeinträchtigen. Auch die Aktivität des Immunsystems erhöht sich, was den Körper zusätzlich belastet und zu einem höheren Kalorienverbrauch führt, was ebenfalls zu Gewichtsverlust führt.
- Herzinsuffizienz: Wenn das Herz nicht in der Lage ist, ausreichend Blut und Sauerstoff zu pumpen, kann das Verdauungssystem nicht ausreichend durchblutet werden, was zu einem falschen Sättigungsgefühl führt, selbst wenn die Person nichts isst. Dies kann zu Mangelernährung führen, da Flüssigkeiten in den Bauchraum eingeschlossen werden können und die Nährstoffaufnahme beeinträchtigt wird.
- Stress: In stressigen Lebenssituationen wie Verlust des Arbeitsplatzes, Scheidung oder Tod eines nahestehenden Menschen kann es normal sein, etwas Gewicht zu verlieren. Betroffene sollten in solchen Fällen Unterstützung von Familie, Freunden oder Fachleuten suchen. Anhaltender Gewichtsverlust sollte jedoch ärztlich abgeklärt werden.
- Weitere Ursachen: Zu den weiteren Gründen für ungewollten Gewichtsverlust gehören:
- Morbus Addison oder Nebenniereninsuffizienz.
- Zöliakie (Glutenunverträglichkeit).
- Veränderungen in der Ernährung oder im Appetitverhalten.
- Morbus Crohn.
- HIV oder AIDS.
- Drogenmissbrauch, z.B. mit Kokain.
- Tuberkulose.
- Chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa.
- Rheumatoide Arthritis.
Wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Wenn eine Person bemerkt, dass sie ohne absichtliches Zutun Gewicht verliert, sollte sie umgehend einen Arzt aufsuchen, auch wenn sie glaubt, den Grund dafür zu kennen. Es ist wichtig, nicht nur auf eigene Vermutungen zu vertrauen, um gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Viele Ursachen für plötzlichen und ungewollten Gewichtsverlust sind schwer zu diagnostizieren und erfordern manchmal umfangreiche Untersuchungen und Bluttests, um die tatsächlichen Ursachen zu ermitteln.
Video über die Ursachen plötzlichen Gewichtsverlusts
Viele von uns wünschen sich, auch nur ein wenig Gewicht zu verlieren. Doch kann ein plötzlicher Verlust wirklich eintreten?