Gesichtsschwellung und Gelbfärbung
Die Pflege des Gesichts ist eine grundlegende Notwendigkeit für sowohl Männer als auch Frauen. Es ist wichtig, das Gesicht vor verschiedenen Hautproblemen oder gesundheitlichen Beeinträchtigungen zu schützen, die zu einem fahlen und gelben Erscheinungsbild führen können.
Ein fahles Gesicht ist ein ernstzunehmendes Anliegen, da es auf gesundheitliche Probleme hinweisen kann. Daher ist es wichtig, die Ursachen für diese Fahleheit zu verstehen und geeignete Maßnahmen zur Behandlung zu ergreifen. In diesem Artikel werden diese Aspekte näher beleuchtet.
Ursachen für Gesichtsschwellung und Gelbfärbung
- Blutarmut (Anämie): Ein Mangel an roten Blutkörperchen kann zur Beeinträchtigung des Hautbildes führen, was sich in einem fahlen und gelben Gesicht äußert. Es ist ratsam, einen Bluttest durchführen zu lassen, um den Blutwert zu überprüfen. Bei abweichenden Werten sollte der Verzehr von vitaminreichen und gesunden Lebensmitteln erhöht werden.
- Flüssigkeitsmangel: Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme, insbesondere wenn diese unter zwei Litern pro Tag liegt, kann stark zur Gelbfärbung und Fahlheit des Gesichts beitragen.
- Nutzung unbekannter Hautpflegeprodukte.
- Psychische Belastung.
- Chronische Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck oder Nieren- und Leberkrankheiten.
- Schwangerschaft: Schwangere Frauen sind oft mehr von Gesichtsschwellung und Gelbfärbung betroffen, da die Nährstoffe von dem Fötus beansprucht werden und sie durch Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen und Magenbrennen stark erschöpft sind.
- Schlafmangel: Eine unzureichende Anzahl an Schlafstunden kann ebenfalls zu einem fahlem und gelben Erscheinungsbild des Gesichts führen. Es ist empfohlen, täglich 6 bis 8 Stunden Schlaf zu bekommen.
- Übermäßige körperliche Anstrengung während des Tages.
Methoden zur Verbergung von Gesichtsschwellung
- Verwendung von Foundation und Concealer, diese Methode ist besonders für Frauen geeignet.
- Ein warmes Bad für das Gesicht und den ganzen Körper, welches zur Entspannung des Körpers beiträgt und das Gesicht frisch und lebendig erscheinen lässt.
- Natürliche Masken zur Verbesserung des Aussehens des Gesichts, die ihm ein jugendlicheres und weniger fahles Aussehen verleihen, darunter:
- Erbsenwaschmittel: Erbsen in Wasser einweichen, kochen und das abgekühlte Wasser zur Gesichtsreinigung morgens und abends verwenden.
- Anistee: Bereiten Sie den Tee zu, indem Sie Anis für 15 Minuten in heißem Wasser einweichen, abseihen, mit Honig süßen und einmal täglich konsumieren.
Behandlung von Gesichtsschwellung und Gelbfärbung
- Konsultation eines Arztes zur Feststellung der Ursachen für die Fahleheit und Gelbfärbung. Bei Anämie sollten die notwendigen Vitamine eingenommen oder eventuell Blutkonserven bereitgestellt werden, wenn die Situation schwerwiegender ist. Bei anderen Erkrankungen ist eine entsprechende Medikation notwendig.
- Täglicher Konsum von ausreichend Flüssigkeit.
- Vermeidung billiger Cremes und Make-ups. Es sollten bekannte und qualitativ hochwertige Marken gewählt werden.
Video: Was verursacht ein fahles Gesicht?
Sieht Ihr Gesicht fahl aus? Denken einige, dass Sie krank sind oder mehrere Tage nicht geschlafen haben? Was könnte der Grund dafür sein?