Die Auswirkungen von Wut auf den Einzelnen
Gesundheitliche Auswirkungen von Wut
Wut hat einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit einer Person, da sie zahlreiche physiologische Veränderungen hervorruft, die sich negativ auf die Funktionen verschiedener Körpersysteme auswirken. Zu den wichtigsten Auswirkungen gehören:
- Die Ausschüttung schädlicher chemischer Substanzen im Körper während Wutausbrüchen.
- Veränderungen im Stoffwechsel.
- Erhöhte Produktion von Stresshormonen durch die Nebennieren, wie Adrenalin und Cortisol, was durch die Verbindung von Wut mit Angst- und Stressgefühlen verursacht wird.
- Ein Anstieg des Blutdrucks, weil das Gehirn Blut in die Muskeln lenkt, um sich auf körperliche Anstrengungen als Reaktion auf Wut vorzubereiten, was zu einem schnelleren Herzschlag, erhöhtem Körpertemperatur und vermehrtem Schwitzen führt.
- Bauchschmerzen.
- Das Auftreten von Hauterkrankungen, wie beispielsweise Ekzemen.
- Ein höheres Risiko für Herzinfarkte oder Schlaganfälle.
- Die Erfahrung von Kopfschmerzen, Depressionen oder Schlaflosigkeit.
- Engegefühl in der Brust und Druck auf die Nasennebenhöhlen.
- Mögliche Übelkeit, Schwindel, Müdigkeit oder Taubheit.
- Muskelschmerzen.
- Negative Auswirkungen auf die Gedächtnis- und Konzentrationsfähigkeit.
Emotionale Auswirkungen von Wut
Die Wut zwischen Eltern wirkt sich negativ auf ihre Kinder aus. Studien zeigen, dass Kinder von wütenden Eltern weniger empathisch und aggressiver sind als andere Kinder. Sie neigen dazu, rebellisch zu sein und Schwierigkeiten zu haben, sich in sozialen Kontexten einzugewöhnen. Die anhaltenden Auswirkungen von elterlicher Wut können sich im Erwachsenenalter in Form von sozialer Isolation und Depression zeigen, was wiederum zu Schwierigkeiten in zukünftigen familiären Beziehungen und beruflichen Herausforderungen führen kann. Es ist erwähnenswert, dass einige Formen von Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern auf die Wut ihrer Eltern zurückgeführt werden können.
Die Auswirkungen von Wut auf die Gesellschaft
Die durch Wut verursachte Aggressivität hat weitreichende Auswirkungen auf die Gesellschaft und kann zu zahlreichen sozialen und gesundheitlichen Problemen führen. Personen mit chronischer Wut tun sich schwer, Freundschaften aufzubauen. Ihre Neigung zu Depressionen mindert die Bildung von Vertrautheit und Zuneigung in ihren Beziehungen, was sich negativ auf ihre Gesundheit auswirkt. Erfolgreiche zwischenmenschliche Beziehungen sind entscheidend für das Wohlbefinden. Aggressive Personen sind auch weniger in der Lage, Unterstützung von anderen zu erhalten, da sie oft nicht erkennen, wie ihr Verhalten und ihre abwertende Haltung Menschen von ihnen fernhalten.
Darüber hinaus kann Wut dazu führen, dass Personen aggressive Worte oder Handlungen einsetzen, die mit unerwünschtem Verhalten verbunden sind, wie etwa Wutausbrüche im Straßenverkehr, häusliche Gewalt oder Misshandlung von Kindern. Solche Verhaltensweisen haben tiefgreifende negative Auswirkungen auf die Zukunft des Einzelnen, einschließlich des Verlusts des Arbeitsplatzes, der Familie, von Freundschaften oder sogar der Gefahr, im Gefängnis zu landen.