Erkrankungen der Nieren und Bluthochdruck
Ein anhaltend hoher Blutdruck kann die Nieren und die Nierenkanälchen (auf Englisch: Nephrons) schädigen. Dabei sind diese Einheiten mit einem dichten Netzwerk von Blutgefäßen ausgestattet, das einen großen Blutfluss ermöglicht. Unkontrollierter Bluthochdruck kann im Laufe der Zeit zu einer Verengung, Schwächung oder Verhärtung der Nierenarterien führen, was die Fähigkeit beeinträchtigt, ausreichend Blut zu den Nierengeweben zu transportieren. Dies kann mehrere Schäden zur Folge haben, die wie folgt zusammengefasst werden können:
- Die betroffenen Nierenarterien verlieren ihre Fähigkeit, das Blut effizient zu filtern: Dies geschieht, weil die Nierenkanälchen nicht genügend Sauerstoff und Nährstoffe erhalten, was dazu führt, dass die Nieren ihre Funktion zur Blutfiltration sowie die Regulierung von Körperflüssigkeiten, Hormonen, Säuren und Salzen verlieren.
- Das geschädigte Nierengewebe verliert die Fähigkeit, den Blutdruck zu regulieren: Normalerweise erfolgt die Blutdruckregulation durch die Sekretion des Hormons Aldosteron (auf Englisch: Aldosterone) durch die Nieren. Eine Schädigung der Nieren und unkontrollierter Bluthochdruck können zu einer Verstopfung der Arterien und folglich zu einem Nierenversagen führen.
Symptome von Nierenerkrankungen und Bluthochdruck
Bei vielen Menschen zeigen sich keine Symptome, die auf einen hohen Blutdruck hinweisen. In einigen Fällen kann Bluthochdruck Kopfschmerzen verursachen. Hinsichtlich von Nierenerkrankungen treten in den frühen Stadien oft keine Symptome auf. Einige Personen könnten jedoch unter Ödemen (auf Englisch: Edema) oder einer Ansammlung von Flüssigkeit in Beinen, Füßen, Knöcheln, Händen oder im Gesicht leiden. Ein Verlust der Nierenfunktion kann eine Reihe von Symptomen verursachen, die folgendermassen aufgeführt werden können:
- Appetitlosigkeit.
- Übelkeit.
- Erbrechen.
- Schläfrigkeit.
- Müdigkeit.
- Konzentrationsschwierigkeiten.
- Schlafprobleme.
- Vermehrter oder verringerter Harndrang.
- Juckreiz oder Taubheitsgefühle.
- Trockene Haut.
- Kopfschmerzen.
- Gewichtsverlust.
- Dunklere Haut.
- Muskelkrämpfe.
- Atemprobleme.
- Brustschmerzen.
Prävention von Nierenerkrankungen und Bluthochdruck
Es gibt verschiedene Maßnahmen, die zur Vorbeugung von Nierenerkrankungen und Bluthochdruck ergriffen werden können. Im Folgenden sind einige dieser Maßnahmen aufgelistet:
- Reduzierung des Konsums von salzhaltigen Lebensmitteln.
- Gewichtsreduktion bei Übergewicht.
- Regelmäßige körperliche Betätigung.
- Aufhören mit dem Rauchen.
- Anwendung von Maßnahmen zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut.