Trockener Husten
Der Mensch sieht sich häufig verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen gegenüber, die durch zahlreiche Faktoren bedingt sind. Diese Umstände können das Wohlbefinden und die Aktivitäten beeinträchtigen. Eine der lästigsten Beschwerden ist der Husten, der oft mit Halsschmerzen und anderem Unbehagen einhergeht. Husten kann entweder produktiv sein, d.h. begleitenden Schleim aufweisen, oder trocken, was bedeutet, dass er als Kratzen im Hals empfunden wird. In vielen Fällen kann es bis zu zwei Wochen dauern, bis der Husten abklingt, jedoch gibt es alternative Heilmethoden, wie die Anwendung von Kräutern, um die Beschwerden zu lindern, anstatt auf chemische Medikamente zurückzugreifen.
Husten ist ein unwillkürlicher Reflex, der als Reaktion auf Reizstoffe im Atemwegssystem auftritt. Diese Reizstoffe können durch Erkältungen verursacht werden, bei denen der Körper sie als fremd ansieht. Das Gehirn gibt dann den Befehl, diese Fremdkörper zu beseitigen, um die Atemwege von Staub, Schleim und anderen Irritantien zu befreien.
Trockener Husten ist eine Form des Hustens, die ohne Schleim auftritt und meist durch Entzündungen der Atemwege oder des Atmungssystems verursacht wird. Solche Entzündungen können durch das Einatmen von Reizstoffen wie Rauch oder Staub hervorgerufen werden oder resultieren aus Allergien und verschiedenen viralen Infektionen. In einigen Fällen kann trockener Husten potenziell lebensbedrohliche Erkrankungen wie Lungenkrebs hervorrufen.
Ursachen für trockenen Husten
Ein trockener Husten kann häufig als Folge einer Erkältung in den oberen Atemwegen auftreten. Obwohl solch ein Husten in der Regel nicht lange anhält, kann er bis zu zwei Wochen anhalten. Wenn die Symptome jedoch länger als einen Monat bestehen, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um eventuell ernsthafte Gesundheitsrisiken auszuschließen. Hier sind einige der häufigsten Ursachen für trockenen Husten:
Postnasales Drip
Das postnasale Drip syndrom entsteht durch eine übermäßige Schleimproduktion in der Nase, oft verursacht durch Allergien oder Infektionen. Dies führt dazu, dass Schleim in den Hals läuft, was die Nerven im hinteren Rachen reizt und zu trockenem Husten führt. Um die Symptome zu lindern, kann das Befeuchten der Nase mit Wasserdampf oder warmen Duschen hilfreich sein.
Sodbrennen (GERD)
Bei gastroösophagealem Reflux (GERD) kann es zu trockenem Husten kommen, der durch die Reizung der Speiseröhre durch Magensäure verursacht wird. Diese Erkrankung kann auch von weiteren Symptomen begleitet sein, wie saures Aufstoßen, Brustschmerzen und chronischen Halsschmerzen. Lebensstiländerungen und die Einnahme von Medikamenten zur Reduzierung der Säure können hier Abhilfe schaffen.
Post-Infektions-Husten
Dieser Husten tritt nach der Genesung von Atemwegsinfektionen auf und kann mehrere Wochen andauern. In solchen Fällen ist der Husten oft mit einem anhaltenden Kratzen im Hals verbunden. Ein Arzt kann diagnostische Tests durchführen, um andere gesundheitliche Probleme auszuschließen und eine geeignete Behandlung zu bestimmen.
Asthma
Nicht alle Asthmatiker leiden unter trockenem Husten, jedoch ist dies ein häufiges Symptom bei einer speziellen Form des Asthmas, bekannt als Husten-asthma. In diesen Fällen kann der Husten durch Reizstoffe wie Zigarettenrauch oder kalte Luft ausgelöst werden.
Keuchhusten
Keuchhusten verursacht einen schweren, trockenen Husten und ist stark ansteckend. Dank der Pockenimpfung ist die Inzidenz dieser Krankheit in der Kinderpopulation stark gesunken, jedoch sind die Infektionsraten bei ungeimpften Kindern und Erwachsenen mit eingeschränkter Immunität höher.
Weitere Ursachen
Es gibt viele andere Gesundheitsprobleme, die mit trockenem Husten einhergehen können. Dazu gehören:
- Rauchen.
- Nasenallergien.
- Obstruktive Schlafapnoe.
- Laryngitis.
- Einatmen von Fremdkörpern.
- Interstitiale Lungenerkrankungen.
- Die Einnahme bestimmter Medikamente wie ACE-Hemmer.
- Lungenkrebs.
- Herzinsuffizienz.
- Lungenembolie.
Symptome von trockenem Husten
- Nasenstauung und Nasenausfluss.
- Reizung im Hals.
- Anschwellung des Halses aufgrund von geschwollenen Lymphknoten.
- Stridorähnliche Geräusche.
- Übelkeit.
- Symptome ähnlich einer Erkältung.
- Erbrechen.
- Zahnfleischbluten.
- Müdigkeit und Erschöpfung.
Behandlung von trockenem Husten
- Selbstimmuntherapie: Durch die Stärkung des Immunsystems kann der Körper trockenem Husten entgegenwirken, ohne auf Medikamente zurückzugreifen. Beispielsweise kann eine einfache Erkältung manchmal die eigene körpereigene Abwehr stärken. Es wird empfohlen, auf Hustenmittel zu verzichten, um die natürliche Immunantwort des Körpers zu fördern. Falls die Symptome länger als zwei Wochen anhalten, sollte ein Arzt konsultiert werden.
- Hausmittel: Trinken von ausreichend warmem Wasser und heißen Getränken sowie die Verwendung einer Mischung aus Honig, Zitrone und warmem Wasser kann hilfreich sein. Gurgeln mit Salzwasser oder Spinatwasser bietet ebenfalls Linderung. Auch der Verzehr von Ingwer, entweder pur oder mit Honig, und die Einnahme von Milch mit Honig vor dem Schlafengehen können unterstützend wirken.
- Kräutertherapie: Der Verzehr von Kräutern, die die Symptome eines trockenen Hustens lindern, kann von Nutzen sein. Zu den wirksamen Kräutern gehören:
- Liquorice: Bekannt dafür, die Reizung der Atemwege und des Rachens zu reduzieren und die Stauung zu verringern.
- Thymian: Durch Kochen in Wasser kann Thymian helfen, die Halsentzündung zu lindern.
- Ingwer: Durch Kauen oder die Verwendung in Honig kann Ingwer die Symptome ebenfalls lindern.