Eislaufen
Eislaufen wurde erstmals im 13. Jahrhundert entdeckt, als die niederländischen Dorfgemeinschaften gefrorene Kanäle nutzten, um sich im Winter zu bewegen. Später übernahm England diesen Sport als Freizeitaktivität.
Ausrüstung für das Eislaufen
Für das Eislaufen ist eine spezielle Ausrüstung erforderlich, darunter:
Bekleidung
Eisläufer können spezielle Sportbekleidung oder Kleider tragen, während sie entweder im Training oder bei Wettkämpfen sind. Diese Kleidung sitzt eng am Körper, schützt ihn vollständig und ist in verschiedenen Größen und Stilen erhältlich.
Ellenbogenschützer
Es wird empfohlen, beim Eislaufen speziell während des Trainings Ellenbogenschützer zu tragen. Diese bieten zusätzlichen Halt und schützen vor Verletzungen des Ellenbogens, falls der Sportler stürzt.
Handschuhe
Handschuhe halten die Hände des Eisläufers warm und schützen sie vor Verletzungen und Schürfwunden im Falle eines Sturzes auf dem Eis. Sie sind ähnlich wie herkömmliche Handschuhe und sind in den meisten Geschäften erhältlich.
Helm
Ein Helm schützt den Kopf vor den Gefahren des Rutschens und Fallens auf dem Eis. Er ist von entscheidender Bedeutung, da Kopfverletzungen schwerwiegende Folgen haben können, darunter Gehirnerschütterungen und andere ernsthafte Verletzungen.
Hüftpolster
Hüftpolster werden getragen, um den Hüftbereich des Eisläufers bei Stürzen auf dem Eis vor ernsthaften Verletzungen zu schützen. Üblicherweise sind sie so konstruiert, dass sie an Shorts oder unter der Kleidung des Eisläufers befestigt werden können.
Eislaufschuhe
Eislaufschuhe sind eine der wichtigsten Ausrüstungen, die ein Eisläufer besitzen sollte, da sie den Sportler beim Erlernen von Übungen, Drehungen und Sprüngen unterstützen. Der Schuh ist so gestaltet, dass die Ferse höher ist, um die Beweglichkeit zu verbessern.
Kniepolster
Eisläufer sollten Kniepolster tragen, die über oder unter der Skibekleidung angelegt werden, um zusätzlichen Schutz der Knie während des Eislaufens zu gewährleisten. Sie schützen vor schweren Verletzungen bei Stürzen auf dem Eis.
Schutzbrille
Schutzbrillen werden beim Eislaufen nicht häufig verwendet, sie ähneln Sportbrillen und Schwimmbrillen und bieten einen zusätzlichen Schutz für die Augen des Eisläufers vor Verletzungen.
Handgelenkschützer
Handgelenkschützer sind spezielle Schutzausrüstungen, die um das Handgelenk getragen werden und oft mit einer Bandage um den Daumen und einen weiteren Teil um die restlichen vier Finger ausgestattet sind. Sie dienen zur Verhinderung von Handgelenkfrakturen und schweren Verletzungen.
Zusätzliche Ausrüstung für das Eislaufen
Zu den zusätzlichen Ausrüstungsgegenständen gehören:
Socken
Viele Menschen befürchten, dass ihre Füße beim Eislaufen kalt werden, weshalb sie dicke Socken bevorzugen, während andere leichtere Socken wählen, um bessere Bewegungsfreiheit zu haben.
Tasche
In einer speziellen Tasche können alle Eislaufausrüstungen, insbesondere die Schuhe, aufbewahrt werden, um sie vor Beschädigungen zu schützen.
Klingenabdeckungen
Klingenabdeckungen werden bevorzugt, um die Klingen der Eislaufschuhe, insbesondere die Kante, vor Schäden zu schützen. Diese werden während des Tragens beim Eislaufen auf die Klingen gesetzt und beim Pausieren entfernt.
Absorbierendes Tuch oder Handtuch
Jeder Eisläufer sollte ein stark saugfähiges Tuch oder Handtuch besitzen, um die Klingen der Eislaufschuhe nach der Nutzung zu trocknen und Rost zu vermeiden.
Wie groß ist eine Eisfläche?
Die Eisfläche hat eine Länge von 61 Metern und eine Breite von etwa 26 Metern.