Trockenheit der Lippen
Die Lippen sind aufgrund ihrer Empfindlichkeit gegenüber rauen Umwelteinflüssen anfälliger für Rissbildung und Trockenheit als andere Körperteile. Besonders im Winter tritt dieses Problem häufig auf, wenn die Luftfeuchtigkeit stark sinkt und die Lippen an Farbe und Feuchtigkeit verlieren. In diesem Artikel beleuchten wir die verschiedenen Ursachen für die trockenen Lippen und geben einige natürliche Lösungen zur Pflege und Befeuchtung der Lippen.
Ursachen für trockene Lippen
Die Ursachen für die Trockenheit der Lippen sind vielfältig:
- Ein übermäßiger Verzehr von Früchten und Vitaminen, insbesondere Vitamin A, kann zu Trockenheit und Reizungen der Lippen führen.
- Das Atmen durch den offenen Mund lässt ständig Luft auf die Lippen strömen, was deren Austrocknung zur Folge hat. Es wird daher empfohlen, durch die Nase zu atmen und den Mund zu schließen.
- Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme führt zu Rissbildung, da die Lippen keine Talgdrüsen besitzen, was sie besonders anfällig für Trockenheit macht.
- Das ständige Lecken der Lippen trägt zur Austrocknung bei, da der Speichel verdunstet und die Lippen dadurch ihre Feuchtigkeit verlieren.
- Die Verwendung von Zahnpasten mit Natriumlaurylsulfat kann die Lippenhaut reizen und zu Trockenheit führen.
- Rouge oder Lippenstifte mit Propylenglykol können ebenfalls die Feuchtigkeit der Lippen beeinträchtigen.
- Eine unzureichende Pflege und Befeuchtung der Lippen setzt sie schädlichen Umwelteinflüssen aus, was zu Rissen führen kann.
- Eine geringe Luftfeuchtigkeit, insbesondere im Winter, begünstigt die Austrocknung der Haut.
- Eine intensive Sonneneinstrahlung über längere Zeit kann die Lippen ebenfalls schädigen.
Natürliche Methoden zur Bekämpfung der trockenen Lippen
Hier sind einige natürliche Mittel, um trockene Lippen zu behandeln:
- Vaseline: Tragen Sie mehrmals täglich eine kleine Menge Vaseline auf die Lippen auf, da sie eine feuchtigkeitsspendende Wirkung hat und den Lippen Glanz und Geschmeidigkeit verleiht. Sie können es auch mit natürlichem Honig mischen.
- Gurke: Schneiden Sie eine Gurke in Scheiben und legen Sie diese für 15 Minuten auf Ihre Lippen, ohne sie anschließend abzuwaschen. Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal täglich, da der Gurkensaft die Lippen aufhellt und befeuchtet.
- Sahne: Tragen Sie eine dünne Schicht Kochsahne auf Ihre Lippen auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser abspülen. Diese Methode wirkt effektiv gegen Rissbildung und spendet Feuchtigkeit.
- Rizinusöl: Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine dünne Schicht Rizinusöl auf und lassen Sie es bis zum Morgen einwirken. Danach entfernen Sie das Öl mit einem mit warmem Wasser befeuchteten Wattepad. Rizinusöl ist ein wirksames natürliches Feuchtigkeitsmittel für rissige Lippen.
- Kokosöl: Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine Schicht Kokosöl auf Ihre Lippen auf, da es Fettsäuren enthält, die die Haut nähren und den Lippen notwendige Feuchtigkeit und Glanz verleihen.