Rissige Zunge
Die Zunge ist ein wesentliches Organ im menschlichen Körper. Sie ist ein muskulöses Organ im Mund, das in der Regel eine rötliche oder rosafarbene Farbe aufweist. Ihre Hauptfunktionen sind das Schlucken von Nahrung, das Sprechen und das Empfinden verschiedener Geschmäcker. Die Zunge ist somit für den Geschmackssinn von erheblicher Bedeutung. Wie viele andere Körperteile kann auch die Zunge einer Vielzahl von Problemen und Erkrankungen ausgesetzt sein, darunter Risse oder das als „benigne migratorische Glossitis“ bekannte Phänomen.
Obwohl diese Erkrankung oft nicht stark schmerzhaft ist, kann sie dennoch eine Quelle von Unbehagen und Irritation für die Betroffenen darstellen. In solch einem Fall zeigt sich die Zunge in einer Kombination aus weißen und rosafarbenen Bereichen und weist deutliche Risse auf. In diesem Artikel werden wir die Ursachen von rissiger Zunge sowie deren Behandlung näher beleuchten.
Folgen einer rissigen Zunge
- Überempfindlichkeit gegenüber heißen oder sauren Nahrungsmitteln.
- Ein brennendes Gefühl.
- Geschwüre im Bereich der Zunge.
- Unangenehmer Mundgeruch.
Ursachen einer rissigen Zunge
- Psychischer Stress.
- Allergien.
- Mangelernährung.
- Zuckerkrankheit (Diabetes).
- Hormonelle Störungen aufgrund von Dysfunktionen der verschiedenen Drüsen im menschlichen Körper.
- Chronischer Mundtrockenheit.
Behandlung einer rissigen Zunge
- Auswahl geeigneter Nahrungsmittel und Vermeidung von scharfen, sauren oder stark gewürzten Gerichten.
- Regelmäßiges Trinken von Flüssigkeiten, insbesondere Wasser, um die Speichelproduktion zu fördern und einen gesunden, feuchten Mund aufrechtzuerhalten.
- Verzehr von wasserhaltigen Früchten wie Wassermelonen und Äpfeln.
- Eine Wattestäbchen in pflanzlichem Glycerin tauchen und auf die Zunge auftragen, etwa fünf Minuten einwirken lassen, dann mit einer weichen Zahnbürste reinigen und den Mund zweimal mit warmem Wasser spülen. Diese Methode sollte einige Tage lang angewendet werden, um effektive Ergebnisse zu erzielen.
- Vermischung eines Esslöffels Apfelessig mit einem viertel Teelöffel Natron in einem Glas sauberem Wasser und Nutzung dieser Lösung als Mundspülung zwei- bis dreimal täglich.
- Eine Tasse frischen Minztee zubereiten und etwa dreißig Minuten im Kühlschrank lagern. Die Tasse sollte mehrmals täglich konsumiert werden; zusätzlich kann das Kauen frischer Minzblätter hilfreich sein.
- Die Zunge sanft mit einem Stück Eis reiben, um Schmerzen zu lindern und kurzfristige Erleichterung zu schaffen.
- Eine Konsultation bei einem Arzt oder Spezialisten anstreben.
- Medikamente gemäß den Anweisungen eines Arztes einnehmen.
- Regelmäßige Mundhygiene durch Reinigung der Zähne und Benutzung von Zahnseide.
- Vermeidung des Schabens der Zunge, sowohl sanft als auch kräftig, für Personen, die unter diesem Problem leiden.
- Vermeidung von Zahnpasten, die Bleichmittel enthalten, da sie gegen Karies wirken.
- Stress und Müdigkeit minimieren, da dies zu einer rissigen Zunge führen kann.
- Eine Lösung von drei Prozent Wasserstoffperoxid in warmem Wasser herstellen, ein Stück Watte darin tränken und auf die rissige Zunge legen, einige Sekunden einwirken lassen, dann mit warmem Wasser ausspülen und diesen Vorgang mehrmals täglich wiederholen.