Ursachen für frühzeitigen Haarausfall
Frühzeitiger Haarausfall, auch bekannt als Alopezie, ist eine Störung, die zu einem Verlust von Haaren auf der Kopfhaut oder am gesamten Körper führen kann. Dieser Haarverlust kann sowohl dauerhaft als auch vorübergehend sein. Obwohl Haarausfall alle Menschen betreffen kann, sind Männer davon häufig stärker betroffen als Frauen. Es gibt zahlreiche Faktoren, die zur Entstehung von frühzeitigem Haarausfall beitragen können, und im Folgenden werden diese Faktoren näher erläutert:
Genetik oder Familiengeschichte
Die Genetik gilt als die häufigste Ursache für Haarausfall, wobei er in diesen Fällen einem bestimmten, vorhersehbaren Muster folgt. Bei Männern zeigt sich Haarausfall schrittweise durch das Zurückweichen des Haaransatzes, während er bei Frauen als allmähliches Ausdünnen der Haare am Oberkopf zu erkennen ist. Zu diesen genetischen Störungen zählen erblich bedingter Haarausfall (Androgenetische Alopezie), männlicher Haarausfall (Male Pattern Alopecia) und weiblicher Haarausfall (Female Pattern Alopecia). Laut der American Hair Loss Association lassen sich folgende Statistiken anführen:
- Etwa 25 % der Personen mit erblich bedingtem Haarausfall zeigen bereits vor dem 21. Lebensjahr Anzeichen von Haarverlust.
- Bei etwa 66 % der Männer, die an erblich bedingtem Haarausfall leiden, findet sich dieser bei Erreichen des 35. Lebensjahres.
- Ungefähr 85 % der Männer mit dieser Form des Haarausfalls haben bis zum 50. Lebensjahr erheblichen Haarverlust oder stark ausgedünnte Haare.
Hormonelle Störungen
Es gibt verschiedene Zustände, die hormonelle Störungen im Körper verursachen können, was zu vorübergehendem oder dauerhaftem Haarverlust führen kann. Zu den häufigsten hormonellen Störungen zählen:
- Schwangerschaft.
- Erkrankungen der Schilddrüse.
- Wechseljahre (Menopause).
Gesundheitliche Probleme
Es gibt zahlreiche gesundheitliche Störungen, die Haarausfall zur Folge haben können. Hier sind einige Beispiele:
- Trichotillomanie (Haare ausreißen).
- Infektionen der Kopfhaut, wie z.B. Ringelflechte.
- Fleckiger Haarausfall (Alopecia areata); eine autoimmune Störung, die zu punktuellem Haarausfall führt.
- Eisenmangel.
- Ein Übermaß an Vitamin A im Körper, oft verursacht durch die Einnahme von Retinoiden.
- Schwere chronische Krankheiten wie Diabetes oder Lupus.
Telogenes Effluvium
Telogenes Effluvium ist eine häufige Störung, die zu einem moderaten Haarausfall aus allen Bereichen der Kopfhaut führt. Hierbei kann Haarausfall auf Kissen, Bürsten oder während des Duschens bemerkt werden. In den meisten Fällen entstehen dabei keine klaren Haarlücken in der Kopfhaut, dennoch kann das Haar in bestimmten Bereichen dünner erscheinen. Dieser Haarausfall tritt typischerweise zwei bis drei Monate nach schwerem Stress auf, wie beispielsweise nach einer größeren Operation, einer ernsthaften Krankheit oder nach längeren Erkrankungen. Auch hormonelle Veränderungen, die nach der Geburt auftreten, können dieses Phänomen auslösen.
Weitere Ursachen
Zusätzlich gibt es eine Reihe anderer Ursachen, die zu Haarausfall führen können. Diese sind:
- Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel: Einige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können als Nebenwirkung Haarausfall verursachen, wie z.B. bei der Behandlung von Gicht, Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Depressionen, Arthritis und Krebs.
- Ernährung: Eine kalorienarme Ernährung oder eine Ernährung mit zu wenig Eiweiß kann zu Haarausfall führen.
- Strahlentherapie: Die Bestrahlung des Kopfes kann Haarausfall zur Folge haben und in einigen Fällen wächst das Haar nach Abschluss der Behandlung nicht mehr nach.
- Starker Stress: Physische oder emotionale Traumata können vorübergehenden Haarausfall verursachen, der häufig einige Monate nach der traumatischen Erfahrung auftritt.
- Frisuren und Haarbehandlungen: Bestimmte Frisuren, die das Haar stark strapazieren, können zu einem als Traktionsalopezie bezeichneten Haarausfall führen. Auch Behandlungen, die heißes Öl auf das Haar auftragen, können zu Haarverlust führen, insbesondere wenn Narbenbildung auftritt.
Präventionsmaßnahmen gegen frühzeitigen Haarausfall
Während genetisch bedingter Haarausfall nicht verhindert werden kann, können andere Arten des Haarausfalls durch bestimmte Maßnahmen verringert werden. Zu diesen Maßnahmen zählen:
- Stress und psychische Belastungen reduzieren.
- Geeignete Frisuren wählen.
- Eine gesunde Ernährung einhalten.
- Den Arzt zu Rate ziehen, um möglicherweise medikamentöse Alternativen zu besprechen.
- Persönliche Gegenstände wie Hüte, Haarbürsten oder Kämme nicht mit anderen zu teilen, um Pilzinfektionen zu vermeiden.
- Aufhören zu rauchen, um das Risiko von Haarausfall bei Männern zu reduzieren.
- Das Haar vor UV-Strahlung und Sonnenlicht schützen.
- Den Arzt bezüglich der Verwendung von Kühlkappen zur Vorbeugung von Haarausfall während der Chemotherapie konsultieren.
Wann sollte ein Arzt aufgesucht werden?
Die Konsultation eines Arztes ist in folgenden Fällen ratsam:
- Wenn bei Erwachsenen oder Kindern kontinuierlicher Haarausfall beobachtet wird.
- Falls Frauen einen Rückgang des Haaransatzes bemerken, um frühzeitig Behandlungen vorzunehmen und permanenten Haarverlust zu vermeiden.
- Bei plötzlichem Haarausfall oder einer signifikanten Zunahme des Haarverlustes.
- Wenn eine lokale Haarlosigkeit auftritt, was auf andere gesundheitliche Probleme hinweisen könnte.
Video über die Ursachen von frühzeitigem Haarausfall
Frühzeitiger Haarausfall stellt ein häufiges Problem bei jungen Menschen dar und ist oftmals auf verschiedene genetische und umweltbedingte Faktoren zurückzuführen. Erfahren Sie hier mehr über diese Ursachen: