Ursachen für das Lachen im Schlaf
Im Folgenden werden die Gründe für das Lachen während des Schlafs erläutert:
Träume
Die häufigste Ursache für das Lachen im Schlaf sind Träume. Dies geschieht als natürliche Reaktion auf skurrile Träume, die beim Aufwachen oft als seltsam oder nicht lustig empfunden werden.
REM-Schlaf-Verhaltensstörung
Die REM-Schlaf-Verhaltensstörung (REM Behavior Disorder) ist eine neurologische Erkrankung, bei der Träume als Realität erlebt werden. Dies kann Sprechen, Lachen oder Schreien beinhalten. Personen, die während des Schlafs körperlich aktiv sind, laufen Gefahr, sich selbst oder ihren Schlafpartner zu verletzen. Nach dem Aufwachen können sie sich an die Geschehnisse im Traum erinnern.
Parasomnien
Parasomnien beschreiben einen Zustand, in dem eine Person halb schläft und halb wach ist. Diese Störungen können Lachen, Schlafwandeln oder Schlafangst umfassen. Obwohl sie häufiger bei Kindern auftreten, können sie auch bei einigen Erwachsenen auftreten. Hier sind einige Risikofaktoren für eine erhöhte Wahrscheinlichkeit von Parasomnien:
- Genetische Veranlagung.
- Häufige Anwendung von Beruhigungsmitteln.
- Schlafentzug.
- Unregelmäßiger Schlafrhythmus.
- Emotionale Belastungen.
Kinder und Lachen im Schlaf
Bei Kindern ist es nicht ungewöhnlich, während des Schlafs zu lachen, was in der Regel nichts Besorgniserregendes darstellt. Eltern empfinden Freude, wenn sie ihr Kind im Schlaf lachen hören. In seltenen Fällen kann das Lachen allerdings auf gesundheitliche Probleme hindeuten. Wenn unkontrollierte Lachanfälle mit einigen anderen ungewöhnlichen Verhaltensweisen einhergehen, sollten die Eltern die Meinung eines Kinderarztes einholen, um sicherzustellen, dass mit ihrem Kind alles in Ordnung ist.
Hier sind einige Gründe, warum Kinder während des Schlafs lachen können:
- Es wird angenommen, dass das Lachen von Kindern im Schlaf eher eine Reaktion als eine Antwort auf einen Traum ist; dies wird als aktiver Schlaf bezeichnet. Wenn ein Kind in diesem Zustand schläft, führen unwillkürliche Körperbewegungen oft dazu, dass es lächelt oder lacht.
- In bestimmten seltenen Fällen können unkontrollierte Lachanfälle auftreten, die als gelastische Anfälle (Gelastic Seizures) bekannt sind. Diese Anfälle, die nur wenige Sekunden dauernde Lachattacken umfassen, treten meistens bei Säuglingen im Alter von bis zu 10 Monaten auf und können im Schlaf stattfinden, was das Kind möglicherweise weckt. Wenn Eltern solche Vorfälle mehrfach beobachten und auch ungewöhnliche körperliche Bewegungen feststellen, ist es ratsam, einen Kinderarzt aufzusuchen.