Milch
Milch hat eine erhebliche Wirksamkeit auf die allgemeine Gesundheit und insbesondere auf die Haut. Sie spendet Feuchtigkeit, da sie nährstoffreiche Komponenten wie Proteine, Mineralien und Vitamine enthält. Um von Milch zur Aufpolsterung der Wangen zu profitieren, können folgende Methoden angewendet werden:
- Methode eins: Massieren Sie die Wangen mit einer ausreichenden Menge kalter Milch für 15 Minuten. Lassen Sie die Milch anschließend 5 Minuten auf der Haut einwirken, bevor Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser abwaschen. Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
- Methode zwei: Trinken Sie täglich zwei Tassen fettarme oder fettfreie Milch.
Honig
Honig wird oft in Schönheitsrezepten verwendet, da er die Haut befeuchtet und sie gesund und prall macht. Darüber hinaus können die Antioxidantien im Honig dazu beitragen, die Haut vor Reizungen und Bakterien zu schützen. Um Honig zur Wangenaufpolsterung zu nutzen, können folgende Methoden angewendet werden:
- Methode eins: Mischen Sie einen Teelöffel Honig mit einem Teelöffel Papaya-Paste. Tragen Sie die Mischung auf die Wangen auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken, bevor Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser abspülen.
- Methode zwei: Kombinieren Sie eine Tasse Milch mit einem Teelöffel Honig, einem Teelöffel Butter, zwei Teelöffeln geriebenem Käse und einem Esslöffel Haferflocken. Genießen Sie diese Mischung morgens als Frühstück und trinken Sie dazu frisch gepressten Orangensaft.
Öle
Das Massieren der Wangen mit natürlichen Ölen kann ebenfalls zur Aufpolsterung beitragen und ein frisches, gesundes Aussehen verleihen. Besonders empfehlenswert ist Mandelöl, das hautpflegende und -verbessernde Eigenschaften hat. Auch Avocadoöl, das bei trockener Haut hilft, sowie Kokosöl, das die Haut vor UV-Strahlung schützt, sind nützlich. Auch Olivenöl kann vorteilhaft genutzt werden.
Verzehr von Samen und Nüssen
Der Verzehr von Samen und Nüssen kann die Wangenform positiv beeinflussen, da diese Nahrungsmittel gesunde Fette enthalten, die zur Wangenaufpolsterung beitragen. Es wird empfohlen, diese in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen, um den gewünschten Effekt zu erzielen.